Physio-Aktiv-Zirkel

NEWS:

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Der Physio-Aktiv-Zirkel ist ein individuelles Ganzkörpertraining mit chipkartengesteuerten Trainingsgeräten in Betreuung mit unseren Physiotherapeuten für jede Ziel- und Altersgruppe.

Die Besonderheiten unseres Physio-Aktiv-Zirkels:

• Jederzeit kann man den Zirkel selbstständig nutzen (zu den Öffnungszeiten der Praxis) ohne sich extra anmelden zu müssen!
• Mit minimalem Zeitaufwand (ein Durchlauf ca.15min.) werden 18 Hauptmuskelgruppen hocheffektiv trainiert!
• Keine Wartezeiten zum Starten des Trainings!
• Einfachste Bedienung und Einstellung der Geräte durch Einschieben der persönlichen Chipkarte!
• Hochmodern durch Messung und Aufzeichnung aller Trainingsdaten und anschließender Auswertung am Gerät und über das Trainer-Terminal!
• Die automatische Leistungsanpassung passt den Widerstand der Geräte immer auf die Leistungsfähigkeit des Trainierenden an!
• Das Display zeigt dem Trainierenden an jedem Gerät die persönlich, eingestellten Endpunkte an und überwacht das Training -> Dadurch ist das Training an jedem Gerät einfach aber optimal und hocheffektiv!
• 5 unterschiedlich Trainingsmodi möglich: Basis - Rücken - Power - Cardio - Individual
• Kein Aufwärmen vor dem Training notwendig!
• Es gibt danach keinen Muskelkater!
• Durch die kurze Trainingszeit von nur 1 min je Gerät ist das Training auch dauerhaft abwechslungsreich und kurzweilig!
• Trainingsdauer so lange und so oft wie man möchte!
• Gelenkschonend auch im Dauergebrauch, da es keine harten Endanschläge gibt!
• Kein Trainierender sieht vom anderen die Einstellwerte der Geräte!
• Sehr persönliche Atmosphäre!
• Der Trainierende macht die Übungen mit dem Gerät und nicht das Gerät mit dem Trainierenden -> Stoppt man die Übung, bleibt alles sofort stehen!
• Leistungseinstellung der Geräte für den Untrainierten bis hin zum Leistungssportler!

Er bietet Ihnen ein ausgewogenes Training für alle Muskelgruppen und führt Sie zu Ihren individuellen Zielen. Das Zirkeltraining verbessert gleichzeitig Kraft, Ausdauer, Schnellkraft und Beweglichkeit. Es ist ideal für alle, die rundum fitter werden möchten und dabei auch noch abnehmen wollen.

Werden Sie aktiv für ein Leben in Bewegung!

Ihre Vorteile auf einen Blick:

• Erhaltung bzw. Wiedergewinnung der körperlichen Alltagsbelastbarkeit auf unterschiedlichem Niveau
• Verbesserung der allgemeinen Fitness vom Untrainierten bis zum Leistungssportler
• Abbau von Stress
• Ganzkörperliche Straffung der Muskulatur
• Gewichtsabnahme
• Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems
• Verbesserung der Koordination
• Aufrichtung der Körperhaltung
• Stabilisierung von Gelenken und allgemeine Muskelkräftigung

Ein spezielles Widerstandssystem der Trainingsgeräte ermöglicht Ihnen ein unvergessliches Trainingsgefühl wie beim Schwimmen im Wasser, so dass die Gelenke geschont werden.

Dadurch ist der Zirkel auch für Gesundheits-, Reha- und Präventionstraining geeignet. Ältere und übergewichtige Menschen profitieren ebenfalls von dem gelenkschonenden Training ohne Verletzungsrisiko der Muskeln. Durch die individuelle Trainingsanpassung ist der Chipkartenzirkel altersneutral und auch für Leistungssportler geeignet. Er bietet damit ein flexibles Kraft-, Ausdauer- und Rückentraining und ist durch seine Chipkartenfunktion ein modernes, zukunftssicheres Zirkelsystem.

Ablauf des Physio-Aktiv-Zirkeltrainings:

1. Vollständige Personalisierung (Anamnese, Befundaufnahme) der Trainingsperson durch einen Physiotherapeuten. Hier wird in Abhängigkeit von Körpergröße, Körpergewicht, Fitnesszustand, körperlichen Einschränkungen und eigenen Zielen jedes einzelne Gerät auf die Trainingsperson in Bezug auf Sitzposition, Endausschlägen, Abstandsmaßen und des Schwierigkeitsgrades für jeweils beide Hauptmuskelgruppen abgestimmt und auf der personenbezogenen Chipkarte einer jeden einzelnen Trainingsperson abgespeichert. Die Chipkarte ist Eigentum von der Trainingsperson. Nur mit dieser eingerichteten Chipkarte lassen sich die Geräte einschalten.
2. Die Trainingsperson kann zu jeder Zeit in den normalen Öffnungszeiten der TheraTria (ausgenommen von vorher feststehenden Kurs-Zeiten) selbstständig mit seiner Chipkarte zum 1.Gerät gehen und das Training ohne Wartezeiten beginnen. Mit dem Einstecken der Chipkarte in den Rechner/ins Display jedes Gerätes stellen sich die abgespeicherten Werte der Trainingsperson am Gerät ein. Mit dem Beginn der Übung beginnt ein sichtbarer Countdown von 1 Minute. Neben dem Countdown zeigt ein Balkendiagramm der Trainingsperson die Korrektheit der Ausführung der Übung an (Endausschläge). Nach Ablauf dieser Minute schaltet das Gerät ab. Im Display werden die erreichten Trainingsdaten angezeigt und auf der Chipkarte abgespeichert. Die Trainingsperson entnimmt die Chipkarte vom 1.Gerät und geht in Uhrzeigerrichtung zum 2.Gerät.
   
3. In der Art wird der Physio-Aktiv-Zirkel ein- oder mehrmals je nach Trainingsziel und Verfassung der Trainingsperson durchlaufen.
4. Nach Abschluß mehrerer Trainingstage läßt man die Chipkarte im Trainer-Terminal einlesen. Dadurch kan man eine übersichtliche Darstellung der erreichten Trainingsergebnisse und die erreichte Leistungssteigerung ablesen.
5. Sollte die Trainingsperson an einem Gerät die ursprünglichen Einstellungen durch die eigene Leistungssteigerung übertreffen, erkennt jedes einzelne Gerät diese Leistungssteigerung und passt nach Ablauf der 1-minütigen Trainingseinheit die eingestellte Leistung auf die Trainingsperson an.
   
6. Jede Trainingsperson kann bei einem 1-Monats, 1-Jahres oder 2-Jahres Abos so oft zum Zirkeltraining gehen, wie sie möchte. Wichtig ist die Einhaltung einer Regenerationsphase für die Muskeln von mindestens einem Tag.
7. Vor dem Physio-Aktiv-Zirkel gibt es einen separaten Umkleideraum mit abschließbaren Spinden. Trinkwasser (auch gekühlt) steht jeder Trainingsperson als Flatrate zur Verfügung.

Neben den 9 "Zwei in Einem"- Geräten mit dem hydraulischen Widerstandssystem zum jeweils parallelem Trainieren von Spielermuskel = Agonist und Gegenspielermuskel = Antagonist (Trainieren von insgesamt 18 Hauptmuskelgruppen) stehen Ihnen noch zusätzlich hochwertige Cardio-Geräte zum ergänzenden oder zusätzlichem Ausdauertraining zur Verfügung.

Physio-Aktiv-Zirkel für Unternehmen:

Um Ihre Beschäftigten fit zu halten und Ihren Ruf aufzupolieren können Sie diesen „Physio-Aktiv-Zirkel“ als betriebliche Gesundheitsförderung nutzen. Bei dieser effektiven Möglichkeit zur Verbesserung des psychischen und körperlichen Gesundheitszustandes, zur Stärkung der Leistungsfähigkeit, zur Erhöhung des Wohlgefühls und zur Motivation Ihrer Mitarbeiter sind pro Kopf und Jahr bis zu 500,-€ steuer- und sozialversicherungsfrei (unabhängig von der Sachbezugsfreigrenze)! Sprechen Sie mit Ihrem Steuerberater.

Besuchen Sie uns, schauen Sie sich den Zirkel an und/oder probieren Sie den Zirkel in Form eines kostenlosen Probetrainings an allen Geräten oder wahlweise an einem einzelnen Gerät einfach selbst aus!

Sie sind herzlichst dazu eingeladen.

Interessante Neuigkeiten/Termine finden Sie HIER!

*     Bei einem Aktiv-Paket 12/24 o.ä., nur Neukunden

**   Bei einem Aktiv-Paket 12/24